Cent bonnes raisons de tenter la méditation

  • Cent bonnes raisons de tenter la méditationVous travaillez dans la mode ou dans les médias, vous êtes électricien, artiste, médecin, secrétaire, hôtesse de l’air ou chômeur,
  • Vous êtes noir ou jaune, rouge, gris clair, verdâtre ou toujours bronzé,
  • Vous êtes homo, hétéro, bi, trans, ou autre selon affinité,
  • Vous vous demandez pourquoi la terre est ronde et pourquoi on n’a pas encore résolu la quadrature du cercle,
  • Vous êtes sujet à des effets de déjà vu que vous ne parvenez pas à contrôler,
  • Vous avez souvent l’impression que l’histoire se répète à l’infini,
  • Vous ne comprenez pas ce qui vous arrive, pourquoi ça arrive justement à vous et, enfin zut, « qu’est ce que j’ai fait au bon dieu »…

… et d’ailleurs pourquoi il n’intervient pas pour faire cesser la corruption, la pauvreté, l’injustice, les guerres, et tout cet amas chaotique qui nous entoure ?

  • Vous aimeriez bien vous arrêter de fumer mais vous pensez (à tort) que vous n’avez pas la volonté,
  • Vous ne voulez plus être une « fashion victim » ou addict au Prosac,
  • Vous en avez marre d’être toujours ballotté par les humeurs de votre conjoint, de vos enfants, de votre patron et vous aimeriez bien pouvoir rester « zen » quand votre belle-mère débarque à l’improviste,
  • Vous êtes allumé ou allumeuse, alcoolique, drogué, prostitué(e), dépressif, éclopé, divorcé(e), veuf ou orphelin, célèbre ou anonyme,
  • Tout le monde autour de vous parle de la fin du monde mais vous, vous savez que rien ne meure et que tout se renouvelle,
  • Vous en avez assez qu’on vous bourre le crâne de fadaises,
  • Vous voulez vous libérer de l’angoisse, de la peur, des soucis et des insomnies,
  • Vous voulez retrouver votre fraîcheur, votre jeunesse d’esprit, votre vitalité,
  • Vous ne voulez plus subir la petitesse ambiante,
  • Vous recherchez l’ « âme sœur » et voulez vivre une relation illimitée,
  • Vous en avez assez de vivre dans le flou artistique, de vivre pour travailler, de vous battre pour survivre, et vous cherchez à donner un sens à votre vie,
  • Vous vous demandez à quoi ça sert tout ça, « métro-boulot-dodo », l’argent, les bagnoles, les gadgets, les rencontres sans lendemain,
  • Vous aimeriez bien « lâcher prise », comme on dit, mais vous ne savez pas par où commencer,
  • Vous aimeriez bien retrouver un peu de calme et de légèreté dans votre quotidien,
  • Vous en avez assez de vous sentir constamment frustré, aigri, insatisfait,
  • Vous aimeriez aider les autres, ceux qui sont proches de vous ou qui sont dans le besoin,
  • Vous avez oublié le sens du mot amour,
  • Vous aimeriez retrouver un peu d’espoir et de paix intérieure,

Pourquoi ne pas essayer la méditation Raja Yoga ?

  • Vous pensez que méditer, ce n’est pas pour vous, que c’est vraiment trop dur, que vous avez essayé, une fois, dans votre salon ou avec un « maître », que ça n’a rien donné,
  • Vous pensez que vous êtes un être foncièrement rationnel et que vous n’avez pas de temps à perdre à des trucs spirituels,
  • Vous ne voulez pas vous embarquer dans un groupe de gens que vous ne connaissez pas et encore moins dans une secte ou une de ces religions « New Age » qui pullulent,
  • D’ailleurs, vous ne voulez plus prendre aucun engagement vis-à-vis de rien ni de personne,
  • Et encore moins qu’on vous demande de l’argent pour méditer,
  • Vous aimeriez vous retrouver vous-même, savoir un peu mieux qui vous êtes, reconstruire un peu de respect de vous-même, mais en même temps, vous voulez qu’on vous laisse tranquille.

Venez voir comment ça se passe !

Vous verrez, ils sont cools, ils ne se prennent pas la tête et pour eux, spirituel est aussi synonyme d’humour !

Arnaud Leduc

Pensée du jour
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La pensée du jour

jeudi 22 août 2019
Dans la conscience d’apprendre, l’âme ne peut connaître de défaite. Chaque échec devient alors une marche vers le succès.